Elektrolite

Maxim Energy Drink to produkt, który po rozpuszczeniu w wodzie daje orzeźwiający i wzmacniający napój sportowy. W trakcie treningu bardzo ważne jest utrzymanie równowagi płynnej organizmu a także pewność, iż zapasy glikogenu w mięśniach nie zostaną opróżnione.
Utrata 2% masy ciała w wyniku jego odwodnienia może spowodować zmniejszenie wydolności aż o 20%! Mogą pojawiać się również dolegliwości jak skurcze, bóle głowy i przegrzanie.
W trakcie trwania treningu tracisz (oprócz płynów) również glikogen (energię) i minerały. Opróżnienie zasobów glikogenu może zredukować Twoją wydolność aż o 50%! Najlepszym środkiem zaradczym jest picie hipotonicznych napojów sportowych w trakcie treningu. Zawierają one w składzie to, co potrzebuje Twój organizm do odbudowania równowagi płynnej, zasobu węglowodanów (glikogenu) oraz minerałów.

Najlepiej spożywać podczas każdego treningu i zawodów, w celu uzupełnienia energii, płynów i minerałów. Przygotowanie: rozpuścić 2 (=40g) lub 3 (=60g) równe miarki proszku w 750ml wody. Dobrze rozmieszać. Radzimy: spożywać około 200ml na każde 15-20 minut ćwiczeń i około 500ml bezpośrednio po treningu. Po przygotowaniu schłodzić w lodówce i spożyć w ciągu 24 godzin.